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预防乳腺癌有些事可以做
乳腺癌 (Breast Cancer) 是由乳房乳腺管 细胞或腺泡细胞，经不正常分裂、繁殖形成 之恶性肿瘤。且因为乳房有丰富的血管和 淋巴系统，也造成了乳癌细胞容易 扩散。 乳腺癌风险因素 乳...
2022-12-17 00:03:21 4449 凌小汐 澳门日报
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拆解火龙果红白之谜
火龙果，又称红龙果，因外皮像蛟龙的鳞片而得名。它原产于中美洲热带地区，属仙人掌科植物的果实。市面上经常见到两种果肉颜色不同的火龙果：红肉与白肉。究竟两品种之间有何...
2022-12-10 00:03:02 3370 陈军 澳门日报
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破解冬季抑郁找回好心情
进入冬季，日照时间变短，心情也跟着忧郁起来。别以为“冬季抑郁”（Winter Blues）只是我们的刻板印象，其实一切都有科学根据。 人体是一个平衡的系统，由于冬季昼短夜长，使得体...
2022-12-10 00:03:02 4514 蒋幸霖 澳门日报
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令人又爱又恨的氯霉素
未知各位有没有试过因为眼睛不适就诊，医生为你处方含有氯霉素（或氯霉素，英文为Chloramphenicol）的眼药水进行治疗？另外，又到了大闸蟹成熟的时节，相信各位读者都会大快朵颐。...
2022-12-10 00:03:02 3324 郭庶英 澳门日报
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为健康着想 向电子烟说不
全球每年有超过八百万人因为吸烟而死亡，烟草对健康的危害不能忽视。吸食电子烟或者加热烟都会损害人体健康，引致包括呼吸系统、心脑血管系统、神经系统疾病以及癌症。而且电...
2022-12-10 00:03:01 5197 周倩 澳门日报
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中国高血压新指南值得关注
二○二二年十一月十三日，酝酿多时的《中国高 血压临床实践指南》正式发布！一夜之间，很多 人的生活发生了重要改变，不管你是不是 医护人员。 新指南推荐将我国成人高血压的诊...
2022-12-10 00:03:00 3933 赵省伟 澳门日报
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儿童行为异常的纠正
儿童不是成人的缩小版，其神经、精神、行为、习惯、文化和社会礼仪千差万别。认识儿童的行为异常，并且予以正确引导和必要的纠正，家庭、社会、儿童健康和教育机构义不容辞。...
2022-12-03 00:02:45 2132 未夕 澳门日报
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产后忧郁症
阿芬刚刚庆祝女儿满六个月。虽然小婴儿的睡眠时间越来越固定，但阿芬的精神却越来越差。产后回到工作岗位几个月，常常心不在焉。胃口也不好，怀孕前中午最少可以吃半个饭盒，...
2022-12-03 00:02:44 3756 杨祖红 澳门日报
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参加马拉松要準备甚么？
踏入十二月，一年一度的马拉松盛事总会燃起运动发烧友的热情。其实，不管你是参加全马还是半马，不管你平时有没有规律训练过，不管你志在必得抑或志在参与，有些长跑的準备，...
2022-12-03 00:02:44 3923 许仁图 澳门日报
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关节软骨退化与训练关係
自新型冠状病毒疫情于本澳发生后，澳门本地各年龄层人士都逐渐注重自身健康。本地健身房、各类型运动班或舞蹈班花开遍地，当中跑步、公路单车、重量训练更是深受广大居民喜爱...
2022-12-03 00:02:43 3897 夏桐 澳门日报
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如何处理儿童鼻腔异物
我们在成长过程当中，对世界充满好奇。通过不断的探索、求知学习、研究进步，人类文明才得以向前迈进。儿童总是拥有一双勇于猎奇的小手，确实是源于物种的天性。然而，在这条...
2022-11-26 00:02:23 4380 徐东遥 澳门日报
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儿童高血压
好友读中学的儿子无意中被发现有高血压，全家大吃一惊！一般社会大众，都认为高血压是一种影响中老年人的疾病，但高血压实际上会影响所有年龄段的人——包括儿童甚至幼儿。...
2022-11-26 00:02:22 2678 刘国华 澳门日报
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中医提升免疫力防癌
现今社会，癌症患者年轻化已是趋势，证实癌症并不是老年人疾病。上世纪九○年代之后，五十岁以下癌症患者急遽增加。临床上发现年轻人可能患癌症的风险更高，例如乳腺癌、结肠...
2022-11-26 00:02:21 3595 李岩 澳门日报
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避免水果与药物同吃
大家都知道水果是日常生活中必不可少的食物，常吃水果有利身体健康。但吃水果也有讲究，对于服药的患病者，要知道有些水果会影响药物疗效，甚至造成对身体的损害。 这里谈谈...
2022-11-19 00:02:02 1687 杨俊梅 澳门日报
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青少年抑郁症
阿海从小是一个 活泼的男孩，虽然升上中学 后慢慢变得较为沉静，但仍然积极参与团体活动。自从升中三之后，阿海变得更沉静。他逐渐离开了大部分团体，放学就直接回家，关上房...
2022-11-19 00:02:02 1015 孟元老 澳门日报
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定位準确 超声引导下穿刺活检
介入性超声，在乳腺疾病诊断和治疗中，应用越来越广泛。超声引导下对乳腺病灶和区域淋巴结的穿刺活检，优点包括定位準确、创伤性小、确诊率高、简单方便、无电离辐射以及诊断...
2022-11-19 00:02:00 1224 陆源 澳门日报
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警惕危害健康第五“高”
近年来，许多朋友对健康和生活质量的关注度越来越高。不少人对“四高”的概念，都已有所了解。高血糖、高血压、高血脂甚至高尿酸，大家是不是耳熟能详、是不是闻之色变呢？...
2022-11-19 00:01:59 1476 杨匡汉 澳门日报
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对抗痛风有新招
得过痛风的朋友对这种病的记忆，恐怕只能用“惨痛”来形容。问起对痛风的预防，大家通常都能说上一两句，比如不喝啤酒、不吃海鲜、不饮老火汤、控制尿酸水平等等。 痛风能潜...
2022-11-12 00:01:43 2221 Lydia 澳门日报
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老人认知障碍不用怕
人年纪大了，各种大小毛病都会接踵而来，这是一个自然过程，无需忌讳。如果老人家有“老糊涂”的迹象，大家就要注意他们是否开始罹患认知障碍（失智症）了。 认知功能障碍的...
2022-11-12 00:01:43 2081 麋鹿美丽 澳门日报
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健康饮食加运动助控糖尿病
为唤起全球对糖尿病危害的关注，国际糖尿病联盟(IDF)与世界卫生组织(WHO)联合确定，从一九九一年起将每年的十一月十四日定为“世界糖尿病日”。 二○二一至二○二三年世界糖尿病...
2022-11-12 00:01:42 1630 李萍 澳门日报
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