车前草与饮食智慧
2022-11-19 1304 张立 澳门日报
《诗经 · 芣苡》中写道:采采芣苡,薄言采之;一连六组句子,说的是古人採摘野菜的情景。诗句中的“芣苡”,经古汉语学者考证,就是我们现在所说的“车前草”。这历史,久远得要成化石了。
《诗经》时代的车前草,是作为日常食用野菜的,那时已经有种植业了,所以它的种籽还会被收集下来留待来年播种。时至今日,这一举动仍然继续着,但车前草现在只是保留了草药用途了。不知道再过两千年,是否只能在种籽库找到“芣苡”的种籽?
南番顺地区多把车前草称作钱贯草,大概跟其形状相关。在乡下採到草药,一般都是先洗净晾乾了再用,唯独车前草是鲜用的。当然,也可以晒乾了备用,但因为车前草药效对应的疾病多发于夏秋季,所以鲜用反而是更迅速见效。在澳门已为数不多的湾仔花婆菜档中,车前草仍是常见之物;买回家后,可把嫩叶摘下来滚汤鲜食,把老叶与茎及籽穗晒乾保存,有需要时煲水饮用。
车前草见效最快的是消炎、利尿、止泻,都与人体的泌尿系统相对应,所以若早上起床第一次小便有点浑浊的话,不妨向花婆买束车前草煲水饮。按中医药膳中“以形补形”原理,车前草就跟“猪小肚”(猪膀胱)和“猪横脷”(猪胰脏)成为煲汤的最佳拍档。大约五棵新鲜车前草、一条猪小肚或猪横脷、一个蜜枣、两片姜,煲一小时就可以饮用。
记忆中,夏天是不必煲老火汤的,多数饮这些清热降火的汤水,也就没有烂嘴角、口臭、尿赤、便秘之类的烦恼。在我家孩子小时候,也会时常饮到这款汤水;孩子长大了,对这些传统草药汤水不屑一顾,我也就疏于调理了。
传统食物若未能在家庭餐桌上得到延续,很大概率就会在下一辈的菜单上消失,于是饮食习惯就产生了割裂,饮食文化得不到传承,饮食智慧就逐渐从民族文化中消失。
花 语
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