最近精神状态越来越不好，每到黄昏特别容易抓狂。人是感情动物，有些东西数据无法反映，但不开心、抑郁、迷惘我自己很清楚，成因也很简单——人类喜欢规律、可预期的生活，如今不确定感与日俱增，看着银行户口、现金分享、消费优惠的余额一天天减少，这清零之日，不知道是户口先还是病毒先。

 市面是日渐清零了，社区内商舖都不用政府呼吁，已主动结业止损，配合特区防疫，店员也名正言顺不用上班，不用像之前一样担心工作不保而冒险出门……呼吁是有不确定性的，因为没有阻吓作用，我就见过休憩区有老伯不戴口罩猛抽烟，旁边杂货店老闆好心複述政府呼吁，人家老伯就发烂问候祖宗：“不戴口罩我伤着谁？我又没有犯法，旁边又没有人。”

 大家担心会受感染是有科学根据的，大脑会自动补足“所见不全”的事，藉以协助人预判情况，迅速反应。例如步行，就是人脑预感路况而控制双腿运作的行为。差错脚跌跤的意外，正是预感之下无法对突发事件（石头或没发现的凹陷）作出反应。如果有人事先告诉我们路上有乱石或路况不稳，大脑会把这些数据补上，人就会格外小心，下脚的方式就会不一样。

 提供的资料越少，越是无法讲明白后面会发生甚么事，人就只能靠有限的资料自行补脑，而补脑的内容大多数都是最坏情况，这时候，行为就容易过激或失去理智。长时间受这种焦虑感困扰，则容易丧失正常应变能力。这是一种自我保护的机制，就像我们遇到困难或无法解决、难以接受的事时，人会选择失忆、发狂、做鲁莽的事或简单的就是不断想睡，远离真实的世界。

 很像喝酒的体验吧？每次带孩子出门参与全民核酸检测，回家后我总会倒头大睡，醒来便有一刻觉得一切是场梦，心情稍为变好。

 陆奥雷