曾听闻一个人的手指甲假若红润有光泽，甲质坚韧，厚薄适中，无分层和纹路，甲缘整齐，下方有一条乳白色、惯称半月牙的弧形痕迹，这个人应该身体健康。上世纪末，我年轻力壮，寻遍手指和脚趾，就是找不到半月牙，始悉半月牙大小和健康没有必然关係，不久之后，也就把它抛诸脑后。

 去年有一天，在家剪指甲，发现几只手指甲和脚趾甲凹凸不平，初时不以为意，待至一段日子后，瞥见有的指甲出现不同程度的萎缩，也有甲床分离。有的情况甚轻，似是刚出现，有的则几乎面目全非。惊魂甫定，连忙上网浏览，再择日求医。我想，网络资料会增加我对指甲的常识，有助我求证那是否一种病态，以及带来的影响。

 “甲床分离症”较贴近我的情况，皆因它没有化脓，也没有带来任何疼痛或不适，只是实在难看。有的网上资料说，甲床分离症只要及早发现，未出现伤口感染，也没有伴随其他疾病，诸如银屑病、真菌感染等，就可自行涂抹碘伏，静待新甲长出，只不过耗时较长，也不排除有复发的可能。如果处理不当，甲床分离持续越久，复原的机会就越微。故此，尽早求医，接受有效的专业治疗，始终是上上之策，其中尤以长者为甚。

 经过一再求医就诊，我的病情持续好转，足以放下心头大石。与此同时，我无意中增进了一些保健知识，包括：如何正确防範和对待甲床分离症；指甲异常是不是健康出了问题；健康的指甲应该具备哪些特徵；如何挑选合适的指甲剪；哪种剪法较正确；如何正确清洁双手等。

 方 圆