避疫养生

2022-06-28 3070 姚颖 澳门日报

 澳门地狭人多,不须专家提醒,疫症一出现,传染力强的病毒,可以星火燎原。可幸今次感染的居民大部分连病徵也没有,诚如特首所言,不要惊慌。

 其实,最惊就是没病徵也要隔离若干日,谁也不愿。于是,最佳避免方法就是居家防疫,虽然不知要宅多久,不过,这算是成本最低的过渡。有些朋友利用这两年多的时间,网上进修了许多电子商务的财技,每到这些不宜出外的日子,反而叠埋心水在家工作。听过他们很有耐性的分享,可惜笔者始终牛皮灯笼,点极唔明。都是老生常谈,甚么人玩甚么鸟,非分之想,间中幻想一下,开心就算,不要当真。

 人的智慧、天赋不同,无谓攀比。那些对着一排电脑日以继夜睇住个股市的朋友最营养不良,他们教我买甚么,我一点也没有买。我教他们吃甚么,他们很快就吃得像个营养师。此无他,赚到钱还要有命享受到钱的乐趣才有意思。久坐,最伤身。我们全身几乎有三分之二的重量在屁股对上的地方,盘骨和尾龙骨周边的血管和神经长期受压,可以百病丛生。十个这些财主佬当中,九个都有痣疮问题,他们一般都是廿四小时窝在几万元一张的真皮电脑椅中,有时累了,设定闹钟,调一个飞机椅角度就可小睡一会。醒来,右手方向有一堆饮品,左边触手可及的是好些一整箱的零食,琳琅满目,绝对像个微型超市。

 最赚得到钱和健康那些朋友,只会间中留意某些国家的政策变化和经济数字,绝不死炒烂炒。他们平常十分注重养生,会买最没有农药和激素的食材,甚至会告诉你,鸡蛋烚煮超过八分钟,营养直线下降,而且难消化。

 王祯宝

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