一天二十四小时，八小时睡觉，八小时工作，两小时吃饭，一个半小时通勤，一个半小时杂项，刚好还有三小时做自己喜欢的事，不管你喜欢看电视、阅读、打机、运动还是画画，总之就是可以用每天八分一的时间好好享受生活。别小看那三小时，这是让你重新活过来的动力所在。

 很理想的生活模式吧？当然最理想的是，全天候只做自己喜欢的事，不用上班就有钱开饭，但既然还没拥有足够的退休金，就只能继续工作啊。

 如果真的每天工作八小时，也没有甚么好抱怨，因为这是你入职时同意的工时，偏偏许多人的加班时间不断延长，朝九晚五是正常办公时间，但往往工作至晚上七、八时是常态，有时可能要更晚才能下班。偶然一两天还可以接受，如果长期如此，应该很快会迷失吧。

 试想像一下，今天终于可以下班，回家吃个饭洗个澡，早已累得无精打采，一想到明天的工作依然没完没了，头脑便混沌起来，不想再思考任何事，只好倒头睡觉，翌日一睁开眼又要开工，于是人生就只是工作、吃饭、睡觉、再工作的不断循环，这样的生活累得不能称为生活吧。

 每天二十四小时当然固定不变，当工时延长，就意味着只能压缩其他时间，不管是睡眠时间、吃饭时间抑或是享受生活的时间，而被压缩的不只是时间，还有一个人的生活品质。

 生活是我们在日常之中的一切活动，假如一直只是工作而没有时间做自己喜欢的事，这还称得上是生活吗？

 人生不只工作而已，在工作以外，在吃饭睡觉以外，我们还要向着更高层次的需求发展，满足自我实现需求。

 只有当我们做喜欢的事情并且乐在其中时，我们才会找到自己的力量，才能发光发亮，照亮自己，也让世界明亮起来。

 祁 淇