运动服装现在大行其道，澳门舖租最昂贵的板樟堂、白马行和水坑尾区，经营运动鞋生意的，几乎是五步一舖。无论你是否喜欢运动，身披运动服、足踏运动鞋，除方便外，身上总是散发出一点青春活力，特别是青少年，哪有不穿运动鞋的？澳门除了金舖多，指运动鞋零售店是第二多恐怕是没有人非议的。

 运动装备可说是越来越精良，二○一二年伦敦夏季奥运会即将举行之际，忽然间有不少泳将提前赶到英国，目的是购买新款泳衣，因为这些泳衣材质是模仿海豚皮製造的，有些运动员穿上便能游出接近世界一流名将的成绩。消息传出后，各地泳手便一窝蜂赶到英国购买海豚泳衣。最后，据说国际泳联禁止运动员穿着这款超跣水的泳衣出赛。

 长跑活动，没有哪款鞋会使到你跑得更快，如果肌肉没有那种力量，再好的跑鞋，也没有可能发挥出它的潜质。不过，事情无绝对，一些比赛的地理环境，如果大家实力相若的话，穿着恰当的跑鞋往往是输赢的关键。

 有一次参加三岛赛，终点是南湾工人球场旧址，跑进嘉乐庇大桥时，前面只有一个选手，见他所穿的跑鞋鞋底很薄，心中暗喜，因为上了桥峰便是近三百公尺的陡峭斜坡路，只有厚厚的鞋底才可以接受大步跑下去时产生的震荡。我俩几乎同时到达桥峰，但落完斜坡路，他已被甩得老远了，不知道他明不明白自己是输在一双跑鞋上。

 若然你纯粹为了健康跑步，也不需要太多计划，每周跑二、三十公里便可以得到强身健体的效果了。但如果你想享受一下竞赛时不断超越别人的乐趣、力求今日的我战胜昨日的我，或者想拿个奖盃的话，则必须针对目标项目有计划地训练耐力和速度，而且许多时候离群独练才会不受干扰。

 （跑步二三事 · 二）

 公 荣