“人生活在世上，都是为了被看见？”当谘商心理师的友人问我。我觉得不是。当了超过二十五年辩论教练，每次出场，我都提醒学生“好好享受舞台”，但其实我本人没有那么享受舞台的，相比起成为焦点，我更喜欢独处。因为这时候，我才能好好地照顾自己的情绪，而且“被看见”意味着“被期待”和“被评判”，俗世的标準就好像一根绳子，让我们动弹不得。

 “每次觉得疲惫，我都会去读庄子。”内地知识网红“意公子”的一番话给了我深刻启发：“逍遥游”是庄子人生哲学的核心，他教我们如何让心灵自由。如果绳子是社会上的客观标準，船就是自我。无论如何，我们要知道船比绳重要，因为我们愿意放下绳子，生命的船才可以自在地漂流，寻找自己的方向。

 “人生活在世上，都是为了被认同。”经过长久的思考，我给出了这样的答案。人有了认同，才可以形成自我，所以在教育的课题上，我们会鼓励家长和老师给孩子更多的接纳。接纳不等同于纵容，其分别在于前者是可以判断是非，例如：孩子犯错时，我们能够同理他们的心情，接纳他们的不足，同时也可以和他们一起分析当中的利害关係，寻找解决方案；后者却只会一味尊重、同理、包容，放任其发展。船比绳重要，不代表航行不需要绳子，因为船有时候也要靠岸，最理想的状态大概是：我们能够选择何时利用绳子去帮助船航行。

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