生命鲜活之美

2023-10-13 1394 侯群 澳门日报

 我们经常说“活在当下”,当下到底是一个怎样的概念?引文给了我重要的启发:生命之美不在于历久不衰,正是因为大自然的不可控——转眼即逝,“当下”才显得鲜活而美好。

 《静观亲职》教我们用静观的方式去捕捉瞬间:以初心去接触子女,就像是第一次见到他们,全身心地留意——眼睛看,耳朵听,身体感觉,用心察觉。和别人沟通时,留意自己和对方的变化,包括:面部表情、情绪、念头等。做静观练习的时候,想像自己是一个画家、记者、摄影师,观察颜色、声音(语气、走动时发出的声音、呼吸声甚或心跳声);气味(皮肤、身体、头髮或衣服)。只有静观,我们才能静下心来欣赏“当下”的瞬间。我喜欢书中的这个比喻:以欣赏日落的方式来欣赏这个人。我们不会要求日落“右边角落上的橘色稍微弄得柔和些,然后在底边加些紫色,再在云中加一些粉红色”,因为控制结果不可行且不真实,我们只是怀着惊叹之情发现和欣赏其本质。

 教育的根本目的不是操控孩子,因为操控并不能改变人的信念,像我们无法向从未品尝过橙的人解释橙的味道。我们所能做的,就是在他们心中种下“正见的种子”——给他一个“橙”,然后让他们自己去体验在社会生存所需要的规律和价值观。孩子向我们说不,代表他们在自主成长,我们要尽可能体会他们的感受,并给予真诚的忠告,同时让他们有权反对,而这就是培养孩子表达自己和发展其独特性的过程。

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