习惯每天看新闻，旅行时没时间追看，回家后立即补回来。虽然那些新闻都已变成旧闻，现在才看意义不大，但我却像强迫症那样，逐日追回旧闻，想知道自己错过了什么。然而，不管我有没有错过任何资讯，世界照样运转，我的生活完全没受到影响，只是不知道某些资讯罢了，乐得轻鬆，有时候知道得越多反而越困扰呢。新闻容易令人焦虑，坏消息多如洪水，错过了却坚持回头看，绝对是一种资讯焦虑。

 上网搜寻资讯焦虑的症状，果不其然，十个症状我中了一半以上，例如“準备了一大堆资讯但很少真的看”、“如果不知道别人讲的话题会觉得很不安”、“觉得自己看了很多资讯，但都没学起来”、“觉得输入跟输出的比例不成正比”……

 我不但追看新闻，同时使用RSS订阅器订阅多个网站的RSS信息，每天都有数百则资讯跑进来，数天不看便堆积巨量未读文章。以前觉得有必要看罢所有订阅内容，后来实在吃不消，改为主力看标题，感兴趣的才点进去，要是堆积太多，索性将所有内容转为已阅读，不去想自己错过了什么，反正资讯永远看不完，每天都有新资讯上线，而所有资讯也有期限，何必执意于旧的资讯呢？

 资讯每天流转，其实大部分与我们无关，只是现在资讯流通得太快太容易，让我们产生错觉以为必须掌握所有话题，否则便跟不上潮流。然而，就算完全不看新闻、不流连网络也绝对不会死，可能活得更清爽自在呢。

 要不要挑战看看一个星期戒掉网络，不吸收任何资讯？噢，别说一星期，大概一天就要举手投降。

 资讯明明与我无关，我却乐此不疲地吸收，一来做人不能太无知，二来我总能在资讯中找到乐趣，不过要注意资讯的吸收量，别淹没在资讯的大海中。

 祁 淇