(生活素描)增肥记
2023-07-13 4333 左墨 澳门日报
说到“增肥”,恐怕你要笑出声来。人到中年,好吃好喝,想不胖,难矣哉!入职之后,不少同事先后发福。每次聚餐,当他们正在为多吃一口肉而难过时,我却在为这肉能否安稳穿过肠胃而担忧。同事每每劝我举筷,笑我还有发展空间,哪里知道我这增肥之途多舛。
七八年前,小区有业主在卖减肥饼乾。这饼乾有特异功效,饭前吃能减肥,饭后吃能增肥。其时,岳母过来帮忙带娃,平日常去养身馆听讲座,严控饮食,配以饼乾,果然如愿减肥。于是,我也花了一千多元买了一盒,打开金贵包装,拈起一块,细咬慢嚼,幻想它能化作身上血肉。未曾想吃完后,总觉口乾舌燥,得多喝水。之后,前往上海出差,我也随身携带饼乾,像航天员上太空那样郑重其事。可惜在外出行,喝水、上厕所都不便,等到行程结束,鼻子莫名其妙出血。这饼乾注定是无福消受,只好转给岳母做瘦身用。
许是从小喝粥长大,我的脾胃向来虚弱,而且动辄上火,辣菜不敢轻易去碰。有同学听说了我的增肥大志,替我找了一位营养师帮忙调理。于是,隔空诊断。很快,一堆营养品寄过来。不料吃起来可费劲,有饭前吃,有饭后吃;有吞两个,有喝三滴。最难吃的是沙棘油,硬是往嘴里送,反胃,只能掺到米饭,闭着眼吃,像在受刑。一个月后,体重略升;可是两个月后,体重下降。碍于营养品价格高,吃起来又繁琐,我也慢慢变得心灰意冷。好在营养师不强人所难,等益生菌喝完,这条路我也只好放弃了。
之后,历经带状疱疹折磨,考虑到免疫力下降,在同事的劝说下,我又看起中医。先是在老家开几帖中药,用电炉煲,喝完之后不见起色。回到珠海,经人介绍,找到一位扶阳派的名医。老中医一把脉就说我是脾肾阳虚,需要开点补药。中药当日煲好,装在多个袋子密封。一天两包,上班前、下班后各喝一袋,每次温热即可。我又彷彿看到曙光。喝了一个多月,不见好转,我问医生咋办?医生说还得喝,像是判了无期徒刑。于是,我又照例每周就诊。又喝了一个月中药。体重略微增长,后又跌回,颇像不争气的股票。等到感冒来袭,喉咙失声,我也不再去看中医,并非不相信中药,只能说是医缘未到。
那次感冒,西药诊断,说是胃酸倒流,导致喉咙出事,需要少吃多餐才行。于是,三餐期间,我也时常补点零食。同事送来营养奶粉,我也尝试饮食调理。谁知不久又拉肚子。自此,我无奈地放下了增肥的执念。其实,身体健康就好,何必嫌肥厌瘦?老中医说得对,吃好睡好,适当锻炼,别那么大压力。这剂心药,他确实开对了,而我需要服一辈子。
竹 客
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