很喜欢舞蹈家杨丽萍的人生态度：“做生命的旁观者。”并非所有事情都需要亲身经历、体会，节省精力与时间，不断从观察中获得启迪与答案，由内而外地丰满那个从容、美好的自己，这是个非常惬意的过程。

 看到一些女性在互联网感慨年少不懂事，选择了单身，及至不惑、知命的年纪，父母离世，才意识到自己孤家寡人，无依无靠，颇觉后悔心酸。发这种文字时通常都是在病痛苦厄期。显然忘记了当年选择不婚，要么条件太高，要么不愿迁就，健康与经济都处于良好的状态，既不需要别人照顾自己，也不想去照顾别人，更不想要生养的压力，当初的独立与自爱，因年龄带来体能的衰退而蕩然无存。

 这算是思维被框架固化的结果吧，认同了少年夫妻老来伴，生儿育女为防老，却忽视了夫妻也有背叛，生养也会空巢，而且比例居高不下，何来婚育就一定如意的自信呢？不婚不是问题，问题是现在的状况当初不用想像力就能想到，为什么那时不担心呢？无非是想像和现实给人带来的心理认知有偏差。

 人生就是一场修行。修心：修认知、概念，用心灵鸡汤说服头脑，调节、鼓励自己。修性：让接纳的概念形成自己的思维、行为指导，在施与和投射中，逐步提高认知及涵养。修行：知行合一后触摸生命高阶的探索，在人与宇宙的能量纠缠中开悟，并持续发展悟性。

 修行，既非宗教，也非寄託，而是拓展认知与心境，长养慈悲、敏锐的共情能力，达成爱力与智慧并重的灵性成长，用开悟的眼光看待周遭一切。既非与世无争，也非淡泊名利，不过是在凡事发生时，尽心尽力，结果好坏不执着而已。收放自如，张弛有度，高效而準确地完成当下所需，踏上与内在“自我”连接的桥，内顺而外安。

 单身最宜修行。

 古 吉