一场夜雨带来清凉，一觉醒来，清风拂面，秋高气爽。秋日阳光如常洒向楼下花园，南国之秋，处处依旧花红叶绿，一派生机。花园旁的泳池少了往日喧嚣，但见数位泳客以优雅泳姿划破池面平静。忽来一阵金风，吹皱一池碧水，泛起层层涟漪。

 趁着休假，果断来场酣畅淋漓的秋泳，一番热身后，我跃入池中。

 初秋的池水，其实不冷，清风掠过水面，挟着丝丝凉意，而没入水中的肢体，则感受着那份恰到好处的温情，妙哉！

 打儿时起，我就开始在江河湖泊中体验游泳乐趣。犹记当时童年的我，已经在湖北武昌东湖学会了游泳，那是一段令人难忘的回忆。当时我仅念小学三年级，暑假期间父母因工作无暇陪伴，只好让我独自一人乘火车硬座到武昌，探望任化工设计总工程师的伯父。上世纪七十年代初的江城，近郊有许多池塘，夏日空气中瀰漫着荷香，令人心旷神怡。七、八月份身处有名的“火炉”，切身体验“热情”如火的生活。忘不了硕大的西红柿、清甜的西瓜、可口的冰镇酸梅汤，那可都是小孩眼中恩物，消暑三宝呀！好不容易等到黄昏，能跟随大人去东湖畅泳，更是美事一桩。

 说到自由泳、蛙泳、仰泳各式，我皆可在水中来去自如，却唯独喜欢蛙式，因蛙泳实用，特别是在泳池人多时，能时刻把握方向，识别环境，避免相撞；在相对节省体力的同时，又能感受全副身心的舒展和放鬆，更可支撑长途畅泳。据说战时武装泅渡用的就是此招呢。

 水里游，浪中涌，水流缓缓沖刷着皮肤，彷彿在轻轻按揉身体；人在水中畅泳，犹如鱼儿中流击水，埋头昂首呼吸间，感受畅快节奏。我在池中来回十数趟，不觉间过去一个多小时，遂上岸躺在沙滩椅，享受秋日阳光。随后入会所桑拿室乾蒸片刻，待大汗淋漓，再痛快淋浴一番。那种因新陈代谢加速而引致的身心舒畅和亢奋，用一个字来概括，就是“爽”！

 运动多元，吾独爱游泳。或许，人类自海洋来，亲水最自然不过。水中畅泳，全身运动，浮力减轻了体重对各关节的压力，身心得以放鬆，大有裨益。

 乐游人大多肢体协调，气血顺畅；善泳者意志坚定，头脑灵活。他们在关键时刻可从危急中逃生，于险情下能作出施救。今日秋泳，其乐无穷。

 朋友们，坐言起行，到碧波中畅泳吧！祝人人身心康泰，愿个个快乐开怀。

 脱凡尘