蒸鲷芜菁

2022-09-26 2271 张宣婷 澳门日报

 在日料食材中,有一种常被人误会是萝蔔的菜蔬叫芜菁。说到芜菁,常见问题便是:芜菁和萝蔔有什么区别?芜菁カプ(kabura),是来自十字花科蕓薹属,是蕓薹的变种;而萝蔔ダイコ(daikon),是来自十字花科萝蔔属,芜菁和萝蔔同科不同属,相比萝蔔,芜菁倒是和水菜、白菜、西兰花、芥菜的亲缘关係更近一点。

 芜菁的代表性料理是芜菁蒸(かぶら蒸し)。将芜菁磨碎,与鸡蛋清混合,盖在白身鱼或虾肉上蒸製,当中加入百合、银杏、木耳等食材增加风味,并以高汤调芡汁入味,芜菁与白身鱼营造出素白如雪的世界,鱼肉的旨味与芜菁的清新在出汁的配合下,勾划出淡雅柔和的冬季味觉。如果配以秋冬季节时令的甘鲷,更突出京都菜特色,经常被追崇者青睐,于是,“甘鲷芜菁蒸”便成了京都人秋冬地道乡土料理菜餚。

 京都的“甘鲷芜菁蒸”是使用以圣护院芜菁为佳,圣护院芜菁是日本最大的芜菁,“甘鲷芜菁蒸”其实做法不难,鱼跟芜菁分开做,最后才一起蒸,当然要做好这菜式先找好材料。圣护院芜菁当造时期是十一月至翌年二月,所以在秋末后的冬天做这菜式最好,用普通芜菁也可,而甘鲷大概在每年九月至十二月是产卵期,所以最肥美,综合两种食材,得出最好的烹製时期是十一、十二月。但如果赶唔切要现在吃,粗粗地採用真鲷也是一个不错选择,无论你用哪种鲷,做法首先起骨取肉,鱼身开边取两片肉后拔走入肉骨,然后浸泡在含3%盐的室温盐水,并加入一片昆布,使鱼肉吸收昆布中的海水味,大概浸泡三十分钟,然后再泡一次五分钟水脱盐味。另外準备大概5g浸泡好的木耳切丝备用,準备10g滑子菇,一棵水菜切段,準备20g洗乾净的鲜百合。如果是普通芜菁,可以用约四个,用姜磨板把芜菁磨成蓉,然后过滤水分,加入一个量蛋白用筷子轻轻拌匀,加入木耳、滑子菇及水菜用筷子一分钟搅匀。浸泡好的鲷鱼切件放入铺了昆布的碗中,加入鲜百合放入预热蒸笼蒸五分钟,完成拿出,放入準备好的芜菁蛋白在鱼块上,再放入蒸笼蒸七分钟,加入比例为:铿鱼乾高汤16:味淋 1 :淡口酱油 1 的高汤,强火加入芡水,拿出蒸好的鲷芜菁,淋上芡汁,加一点点青芥末泥,这道京都名菜便完成。

 社长

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