山南市位于冈底斯山脉与念青唐古拉山脉的南面而得名，与不丹及印度边境接壤，是藏族文化的发源地。

 这里有很多西藏第一，比如第一座宫殿雍布拉康、第一幅耕地、第一本佛教典籍等。雍布拉康是由第一代藏王所建，直至第三十三代藏王松赞干布迁都拉萨，这里便成为了夏宫，及后吐蕃王朝覆灭，第五世达赖喇嘛宣布将其改为一座寺庙。松赞干布拣选了出生地作为其陵墓选址，文成公主亦同葬于此。由于所有陵墓的形状都是一座方形的平顶上再封土，上层土墩为椭圆形，经年累月受风所蚀，很多已与一般山丘无异，较难识别，现存只有九座可用肉眼识别出来的藏王陵墓，现时只有松赞干布及文成公主的陵墓对外开放。在墓顶上有一座寺庙，是古代守墓人居住的地方，庙内供有松赞干布、文成公主以及尺尊公主的雕像。

 离开藏王墓群，前往座落在峡谷之巅的卡久寺，这里海拔四千米，长年被云海包围，隐隐有“天空之城”的气势，这里与不丹边境只有一山之隔，曾是莲花生大师修行的地方之一，故有不少修行洞留存在山上，全名为“卡久寺吉祥隐修院”，属宁玛派，是藏传佛教四大教派之一。

 卡久寺除了是僧人日常起居以及清修的地方，还提供寺庙住宿予访客，这里被群山环绕，可以观赏到众多鸟类，包括尼泊尔的国鸟棕尾虹雉。卡久寺外围有转经筒，有兴趣可以顺时针方向围绕卡久寺转一圈，运气好的话可以看见黑熊的身影。

 林雪儿