避免水果与药物同吃

2022-11-19 1687 杨俊梅 澳门日报

 大家都知道水果是日常生活中必不可少的食物,常吃水果有利身体健康。但吃水果也有讲究,对于服药的患病者,要知道有些水果会影响药物疗效,甚至造成对身体的损害。

 这里谈谈柚子及香蕉。柚子富含大量枸橼酸、胡萝蔔素、果胶、维他命等成份,其营养丰富也有较高的药用价值。柚子能降低血液中的胆固醇和血液黏滞度,减少血栓形成,故对心脑血管疾病有较好的预防作用。但对长期服药的患者来说,柚子并不适合所有人吃。因为柚子含有呋喃香豆素,会影人体内一种代谢酶,导致人体对药物不能很好地吸收和代谢。食用柚子后,有的药物副作用加大,有的药物疗效会受到影响。目前,不能与柚子同服的药物种类较多,有他汀降脂药物,如洛伐他汀;高血压药物,如硝苯地平;安定类药物,如舒乐安定;免疫抑制剂,如环孢素。香蕉是很多人喜爱吃的水果,它对降血压、防治胃溃疡、抗抑郁等都有帮助。有研究发现,吃香蕉可预防高血压,每天吃两只香蕉,能帮助改善血压状况。但高血压患者在服药期间,最好少吃香蕉,或与吃药时间相隔两小时以上,以免加大药物的副作用,引起血压过低。香蕉含钾较高,如与高血压药物中的保钾利尿药物同服用,还可能引起高血钾。高血钾会对心血管等产生抑制作用,出现麻木,肌肉麻痺,嗜睡乏力等现象。

 在这里需提醒的是,有需要服药的患者,哪怕是最常见的水果,最好也要和药物分开吃,最好相隔两小时以上。心脑血管疾病患者服药期间需要定期检查血压、血脂等情况,避免水果与药物同吃而加重病情或带来副作用。

 徐惠岚

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