“心律不整”，这是在港澳地区常用的通俗医学名词，许多对健康保健有所关心的朋友都听过，其本人或家属也可能正受到这方面的困扰。其实，“心律失常”的表述更为规範，这是一大类有关心律、心率不正常的疾病，问题可大可小，而房颤就是其中的代表性病种。

 房颤，即心房颤动的简称。指心脏跳动节奏极不规则，丧失正常的节律。正常人的心跳如同规律的钟摆，“嘀嗒嘀嗒”地运动，时间是恆定的，而房颤患者恰好就是“嘀哩嗒啦”，节奏乱七八糟，且心音强弱不等。有的房颤患者表现为心跳极快，这也是他们不适就诊的常见原因，但也有人心跳频率正常甚至过慢。房颤者，除了有心悸不适外，远期脑中风的风险也是较高的。

 不少朋友都知道甲亢容易引起房颤，须知道，生活中的不良习惯也可以诱发房颤和其他“心律不整”的情况出现。

 也许大家都有这样的体会：喝酒后，心跳会明显加快。是的，酒精能刺激和兴奋神经系统，继而引起心脏跳动增速。医学专家早就知道：酗酒会引发房颤。在西方，医生将这种现象称爲“假日心脏”，他们在节假日期间会碰到更多这类患者，因为人们在节假日期间，放鬆心情下，很有可能过度饮酒。

 近来越来越多的医学证据表明，每天饮酒越多的人，患房颤的风险就越高，哪怕很小的饮酒量也会産生影响。有一项观察性研究对人们进行了长达十四年的跟蹤调查，研究者发现即使每天只喝一杯酒（一杯葡萄酒、一杯啤酒、一杯威士忌或其他烈酒），这些人也会比不喝酒的人患上房颤的风险高百分之十六。

 也有一项研究表明，对那些已患有“心律不整”的人来说，酒精对他们的心律有着实时影响。参与研究的对象佩戴心率监测器，还戴上特殊脚踝传感器来测量他们的酒精摄入量。研究者发现，每喝一杯酒，在接下来的四小时内，这些人发生房颤的几率增加一倍。

 长期以来，喝酒特别是少量喝红酒，到底对心脑血管是益处大于坏处，还是坏处大于好处呢？这方面的争论，在医疗界的讨论一直处于如火如荼，但似乎远未能达成共识。

 不过可以肯定的是，即使是饮少量酒也可能影响你的心律和心率，如果刺激诱发成严重“心律不整”，实在得不偿失呀！从这个角度看，喝酒对心跳的坏处和造成的潜在风险似乎超过心血管的获益。

 已有“心律不整”的人，更要避免饮酒或限制自己只在特殊场合偶尔饮酒，这才是最安全的方法。

 谭健锹