上一篇我们提到父母与成年子女相处之道，或许有些身为子女的读者会刻意分享给父母，希望父母可以多关心自己的身体，笑纳子女的心意；相处是互动的，所以今次我们从子女的角度出发，看看成年子女与父母相处又有什么值得留意的地方。

 阿娟与母亲同住，某日阿娟的哥哥约母亲出外吃饭，意外发现母亲胃口很好，什么都想吃，哥哥好奇母亲平常在家吃不多，探问下母亲才说因为家里的食物没味道。原来阿娟为了母亲健康，严格管理饮食，所有食物几乎都没有调味，一点点肥肉都没有，所以母亲都觉得不好吃。

 大宝的父亲独居，大宝常常想带父亲到处玩，但父亲年纪渐长，总是不太愿意出门。这令大宝无所适从，不知做什么才能孝敬父亲。

 成年子女面对家中的长辈，尽孝道之余有时也感到疲累。在此分享一些成年子女与父母相处的想法：

 一、信任你的父母有照顾自己的能力：害怕对方受伤害的念头，让我们常常不敢放手，这个经验在照顾幼年子女时经常出现，怕孩子跌倒，所以总是扶着他。同样，当我们意识到父母日渐年老，这一份害怕又再出现，变得过度保护及管束父母。我们要信任每个人都有照顾自己的能力，藉着彼此的信任，成年子女才不会做得太多而让父母感到受限。无论什么年纪，长者都需要有自主能力，能够自己决定事情，自己照顾自己，长者才会感受到生命的活力及价值，这更是维持长者精神健康的重要因素。

 二、尊重父母的决定：老人家给人的印象多是固执的，只喜欢去某些地方购物，过节一定要买特定的东西应节等。从认知能力而言，长者的记忆力、分析及判断力会下降，加上未必常接收到新知识，所以应变及适应能力也随之减退。他们会倾向用自己熟悉的方式过活，保持过往的想法及做同样的事，这让他们有安全感及掌控感。成年子女要尊重父母的决定，特别是一些无伤大雅的事情，何不就让父母用他们舒服的方式去面对！但如果是影响较大的事情，子女认为必须改变父母的想法或做法时，也要记得父母的理解能力已大不如前，记着要给予耐心，向他们多加说明及用不同的提醒方式。

 三、生活陪伴：是指两个以上的人在同一时空一起活动，也可以各自做不同的事，大家因为彼此相互信任，所以当其中一方有需要时，另一方就会暂停手上的工作去帮忙，这就是我们日常的居家生活，也就是生活陪伴。有些父母没有与子女同住，但长者需要的陪伴可能也就是这样简单，不需要精彩的行程，但爱与家人一起生活的感觉，这能使长者不会感到孤单，并从中获得安全感。