披荆斩棘，乘风破浪，鞠躬尽瘁，竭尽全力，无论多么用心地经营，人生总是会有那么多的缺憾挥之不去。面对人生的缺憾，有些人耿耿于怀，自怨自艾；有些人既往不咎，泰然处之。

 本书开篇，作者就介绍了完美主义者的两种类型，即正常的完美主义者和神经质的完美主义者。正常的完美主义者最显着的一个特徵就是“尽人事，听天命”。

 正常的完美主义者接受挫折，包容错误，承认失败，在这些负面的情绪中，会感到沮丧和失落，但他们不会反反覆覆地苛责自己，自暴自弃不会成为他们的常态。他们会认清现实，接受这些生活中的不完美，承认不如意事其实也是圆满人生的一部分。他们会从负面经历中总结经验和教训，以便提升自我，迎接新的挑战。正常的完美主义者在实现目标，完成任务的时候，总会洋溢着喜悦之情，他们享受达成所愿时所拥有的快乐。每一次目标的达成，他们总会信心满满，让幸福萦绕在他们的左右。

 神经质的完美主义者的一个显着特徵，就是永远不会对自己的所作所为感到满意，他们不会为了已经达成的目标而感到自豪或幸福，他们常常认为自己做得还不够好，如果能再加一把劲，或许就能做得更好，取得更高的成就。因此总是缺乏自信，怀疑自己没有全力以赴地将事情做到尽善尽美。为了凡事都能有一个完美的开端，神经质的完美主义者总是会陷入拖延的泥潭中难以解脱，如此拖拖拉拉，无论多好的目标都会一直处在不断地规划中而无法得到执行。为了凡事都能有一个完美的结局，他们总是反覆琢磨，仔细推敲，害怕错误，恐惧失败。然而在实践中，除了有些事情必须要做到一丝不苟，精雕细琢外，大多数事情只要做到八九不离十就已经是很好的状态了。因此，不辨是非曲直，不分青红皂白地尽责尽力，盲目地追求完美，实则耽误了时间，耗费了精力。所以，凡事皆有“全力之事”和“尽力之事”的区别。遇到“全力之事”，就要一心一意，精益求精；遇到“尽力之事”，只要恰如其分，见好就收。神经质的完美主义者总是在压力下徘徊，焦虑、紧张、沮丧、失落成为了他们生活中的主旋律。很多时候，拥有人定胜天的信念，会给人带来乐观的精神面貌，但是过度地强调人定胜天的积极意义却会带来消极的影响，会让人高估自身的能力，令人的慾求永远得不到满足。

 完美主义本身没有善恶之分。因此，合情合理地追求完美主义，才能充分地挖掘完美主义所赋予的正向能量。对自己苛刻，往往也会苛刻地对待他人；对自己宽容，常常也会宽容地对待他人。正如本书所言：“完美并不总等于选择完美的解决方案，很多时候，不太完美的方案反而是更好的选择。”