《打败焦虑小怪兽！和坏情绪说拜拜》
2024-01-21 2788 潘阳文 澳门日报
作 者：Adam Ciccio
出 版 社：童梦馆
内容简介：你的孩子是不是常常紧张、爱哭，甚至易怒？经常把“我不敢”、“我不要”、“我做不到”挂在嘴边？孩子的大脑充满了想像力，因此在面对未知、不熟悉的周遭人事物，脑海中可能会浮现许许多多的想法，有可能是正面的想法，但也许更多的是负面想法。本书从孩子的视角，将烦恼拟人化“小怪兽”。帮助孩子更容易的认识焦虑，引领他们思考与判断，意识到有些想法可能不完全正确，也不一定会发生，进而学习正面思考、调整情绪。
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